6 solutions simples pour faire passer la gueule de bois

Sommaire

La gueule de bois correspond à l'apparition de symptômes après une consommation d'alcool excessive. Selon les scientifiques, elle se manifeste après avoir consommé une dose supérieure à 1,5 g d'alcool/kg.

 

 

Notre astuce fait le point pour les lendemains de fête douloureux !

Gueule de bois : cause et symptômes

Symptômes

Les symptômes ressentis par l'individu, un lendemain de fête arrosée, sont assez déplaisants :

  • céphalées, c'est-à-dire des maux de tête ;
  • vomissements, nausées ;
  • sueurs ;
  • tachycardie ;
  • vertiges ;
  • tremblements, etc.

Causes

Ces symptômes seraient dus à l'élimination de l'alcool par le foie :

  • Cette élimination entraîne la synthèse d'une substance : l'acétaldéhyde.
  • Cette dernière serait à l'origine de ces symptômes.
  • Elle est ensuite transformée en acétate par le foie puis éliminée.

Les lendemains de fête sont donc beaucoup moins agités et plus difficiles lorsque la gueule de bois se manifeste. Fort heureusement, il existe diverses solutions pour faire passer la pilule et lutter contre ces désagréments.

6 solutions à mettre pratique contre la gueule de bois

Immédiatement

Pour lutter contre la gueule de bois, voici quelques conseils pratiques :

  • Évitez de consommer à nouveau de l'alcool dans l'immédiat ! Certains assurent que le meilleur moyen de faire passer sa gueule de bois est de boire une petite bière pour se remettre d'aplomb… mais cela laisse perplexe !
  • Prenez un antalgique pour soigner vos maux de tête.
  • Prenez un anti-émétique pour lutter contre les nausées et vomissements.

Antalgique

Article

Lire l'article Ooreka
Lire l'article Ooreka

Au cours de la journée

  • Buvez régulièrement dans la journée qui suit l'absorption d'alcool, car la consommation d'alcool déshydrate considérablement l'organisme :

     

    • de l'eau ;
    • du jus non acide comme le gaspacho ;
    • des tisanes.
  • Mangez léger, c'est-à-dire des aliments pauvres en :

     

    • sel, car la consommation de sel majore la déshydratation ;
    • graisses et sucres, pour faciliter le travail du foie.

Patientez !

Enfin, sachez patienter car le temps est votre allié :

  • L'éthylémie (taux d'alcool dans le sang) diminue progressivement, environ 0,15 mg/L par heure, du fait de l'élimination de l'alcool par le foie.
  • Selon la dose initiale que vous avez consommée, vous mettrez donc plus ou moins longtemps à vous remettre de votre gueule de bois.

Des infos, des conseils, tout pour comprendre avec nos autres contenus :

Aussi dans la rubrique :

Maladies de l'appareil digestif

Sommaire

Troubles et maladies du système digestif

Anomalies de l’œsophage Maladie de Crohn Choléra Syndrome d'Ogilvie Hernie ombilicale Ventre qui gargouille : le syndrome de l'intestin irritable Soigner les vers intestinaux Ulcère duodénal Mâchoire qui craque Syndrome de Costen Glossodynie Dysenterie tropicale Éventration abdominale Oesophagite Abcès anal Gastrite chronique Typhoïde Colon irritable homéopathie Atrésie de l'œsophage Syndrome hépato-rénal Stéatose hépatique Varices oesophagiennes Malabsorption du fer Hépatite toxique Bilharziose Spasme œsophagien Calcul biliaire traitement naturel Syndrome de Sadam Escherichia coli Syndrome de Barrett Hernie inguinale et crurale Syndrome de Budd Chiari Traiter un ténia ou ver solitaire Soigner une salmonellose Traiter une colopathie fonctionnelle Réclamation si votre enfant est victime d'une intoxication alimentaire à la cantine Hernie de la ligne blanche Cholécystite Stase stercorale Régime FODMAP Lutter contre les reflux gastro-œsophagiens Infarctus mésentérique Vermifuge humain Éviter les remontées acides après un repas Hépatomégalie Angiocholite Dysenterie Amibiase Bézoard Gastrite nerveuse Parasites intestinaux Colite spasmodique Atrophie villositaire Intolérance au glucose Ulcère gastrique Que faire en cas d’intoxication alimentaire ? Comment soigner une colopathie naturellement Invagination Maladie de Gilbert Traiter les oxyures Lavage d'estomac Lithiase salivaire Fissure anale Fistule anale Helicobacter pylori traitement naturel Traiter l'helicobacter pylori Intolérance au lactose Soigner les ulcères gastriques Dissoudre des calculs biliaires Estomac irrité ? Arrêtez de fumer ! Hépatite virale Occlusion intestinale Maladie de Chagas Fistule digestive : savoir la reconnaître et bien réagir Hernie de Bochdalek Colopathes Maladie de Caroli Intoxication alimentaire Soigner une hernie hiatale naturellement Appendicite Traitement de l'intestin irritable Péritonite Hernie hiatale Côlon irritable Colite MICI Diverticule colique Prolapsus rectal Syndrome de Mallory Weiss Maladie coeliaque Sécheresse de la bouche Ascaris Syndrome dysentérique Intolérance au gluten Rectite Comment soigner l'escherichia coli Soigner une gastrite Colite ischémique Adénolymphite mésentérique Diverticule de l’oesophage Diverticule de Meckel 6 réflexes pour éviter une intoxication alimentaire Traiter le reflux gastro- œsophagien Ankylostomiase Blanc de l'œil jaune Giardiase Traitement du Clostridium difficile Encéphalopathie hépatique Enterococcus faecalis Atrésie Kyste hydatique Clostridium Insuffisance hépatique Dyspepsie Cytolyse hépatique Angiome du foie Cirrhose biliaire primitive Anti-acide Hernie diaphragmatique Gastrite Rectocolite hémorragique Hypertension portale Calculs biliaires Syndrome de l’intestin irritable Hépatite auto-immune Reflux gastro-oesophagien Cysticercose Parasitoses digestives Pancréatite aiguë Achalasie Maladie de Whipple Cholangite Maladie de Hirschsprung Cirrhose du foie